• 简单易学的8式运动瘦身又丰胸
  •  一、并腿抬腿法:  1、坐在地上,双腿并拢,臀部与脚跟要尽量拉开,上半身向后倾,手放身后作支撑。  2、上半身向前倾,抬起大腿,尽量将大腿贴向上半身,维持5秒。每天做3次,每次做10下。  二、挺背

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  • 感到寂寞难过的伤感心情说说,句句扎心,泪流满面!
  • 1.直到现在我才明白,再深的感情都可能在一瞬间疏远,那是说不出口的辛酸,是一旦有了裂痕就再也不可能回到原样的玻璃,也是永远都合不上的缝隙,你只能眼睁睁看着那些你曾经以为重要的人渐行渐远。2.一个人的孤

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  • 女子回娘家,忘拿背包返回,门口听到丈夫和婆婆对话,她笑着离开
  • 小美和丈夫小雷是自由恋爱,当时小美有很多的人追求,但是小美偏偏选择了小雷,小雷是一个很风趣幽默的人,对小美也很好,唯一不足的就是小雷的家境不太好,家里还有一个弟弟和一个妹妹,父母也都是普通的工人,小美

    栏目:情感婚姻   

  • 搞笑段子:室友的脚出奇的臭,我偷偷往他鞋里撒了些白石灰
  • 搞笑段子:初中有次和同学吵架,吵得很凶,后来被班主任知道,把我们领到操场上。班主任指着一堆搬运食物的蚂蚁说:“你们看懂什么没?”我好像看懂了,班主任是要告诉我们团结就是力量啊,正当我要和同学握手言和的

    栏目:笑话段子   

  • 毛豆米肉丝儿加它一起炒, 鲜美无比, 就着啤酒一起吃, 一吃就上瘾!
  • 这几天虽然已过立秋,天气还是酷热,我的同事前几天出去旅游了几天,回来我们巴巴地问她:去旅游景点避暑了?玩得开不开心啊?她说:一样的热,早晨起来外面逛一圈,吃了早饭回空调房间休息看电视,到晚上晚饭后再去

    栏目:美食菜谱   

  • 红烧鱼原来可以做的很简单,做出妈妈的味道,只需要细心一点
  • 红烧带鱼原来可以做的很简单,做出妈妈的味道,只需要细心一点带鱼其实是很好的食材,大家都会非常喜欢,现在红烧带鱼就很受欢迎,而且制作起来也很快,在北方其实它的消费量还是很高的,不过想要做的很好也很考验我

    栏目:美食菜谱   

  • 值得学习的处事哲学
  •  1:这个世界有两件事我们不能不做:一是赶路,二是停下来看看自己是否拥有一份好心态。好心态是人们一生中的好伴侣,让人愉悦和健康。值得学习的处事哲学  人生感悟:要有阳光般的心态.  2:没有爱的生活就

    栏目:美文阅读   

  • 过年别总吃大鱼大肉, 20道凉菜和素菜做法, 清淡不油腻! 先收藏起来
  • 过年家家户户都吃大鱼大肉。大鱼大肉吃腻了,看看下面这些凉菜和素材的做法,简单易学,好吃美味,清淡不油腻~首先为您推荐十道凉菜下酒菜的做法~大拌菜材料:圆生菜3片、黄瓜1根、紫甘蓝3片、甜玉米30克、油

    栏目:美食菜谱   

  • 初二数学成绩下滑解决办法
  •  初中数学是一个整体。初二的难点多,初三的考点多。相对而言,初一数学知识点虽然很多,但都比较基础,中考多以基础题为主,要求不高。初二是初中数学学习的一个拐点,坡度突然增加,知识点上的增多和难

    栏目:教育学习   

  • 你的态度决定你的未来
  •  雇主看到好工人要走,感到非常惋惜,就问他能不能再建一栋房子,就算是给他个人帮忙,木匠答应了,可是,木匠的心思已经不在干活上了,不仅手艺退步,而且还偷工减料。  木匠完工后,雇主来了,他拍拍

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  • 跟随自己,让自己的灵魂做主
  •  他的家人和朋友都来劝他还俗,但都被拒绝。有人问他为什么要出家,他只是淡然答道:“我想来就来了”。这句话令多少人震惊。在现今的世界上有多少人能够“心不为形役”?世俗的世界上让多少饮食男女承担了欲望的负

    栏目:美文阅读   

  • 如何用互联网思维创业
  • 顺应时代变革,以满足现代人的生活需求为核心,坚持帮助他人,让他人得到需求的东西,让别人多赚钱,自己少赚钱,达到共赢的目标。确定好产品的品牌,口碑;让设计师设计好你的品牌及内容,最好去买一个红点奖(比较

    栏目:资讯百科   

  • 寒冬养生之道与保健饮食
  •   寒风衔着冬天而来,此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响,各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态,顺利越冬?  养生,首先是养德。古代学者就曾提出“仁者寿”的养生理论

    栏目:资讯百科   

  • 为什么人很瘦,但肚子一直在变胖?可能是这3个原因
  •   由于生活和饮食的习惯,很多人都受到肥胖的困扰,首先是真的影响外貌,关键是对身体健康的影响很大。我们经常会看到有些人只胖腰上,其他的地方看着也是挺瘦的,出现这种胖的现象的人很多,但是出现这样情况到底

    栏目:健康养生   

  • 鱼香茄子,口感爽滑,色香味俱全,特别好吃
  • 茄子,是我非常喜欢的一种食物,炒茄子、蒸茄子、炸茄夹,不管怎么做,都超级好吃。前两天我还做了鱼香茄子,颜色鲜亮香味扑鼻,用来下饭真是不错。不要傻了,鱼香茄子里没有鱼,跟鱼香猪肝、鱼香肉丝、鱼香三丝是一

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