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拼命备孕为啥怀不上?很多人第一步就做错了!

选择字号: 超大 标准 发布时间:2018-10-12 14:02 | 作者:匿名

秋季物产丰富,秋高气爽,丰富的营养提供和舒适的天气,会使备孕过程更加顺利。不过,若是出现以下几种情况,就很容易影响备孕。


1避免体重过重

备孕时营养充足很重要,但要避免出现营养过剩、体重过重的现象。肥胖不仅影响全身代谢,同样影响女性受孕。要注意,备孕时营养摄入在于均衡。

2注意同房频率

多次同房以求快速怀孕的方法,欲速则不达。正确的方法是掌握排卵期,在排卵前2天左右就可以同房了。在不易受孕的时间段,保持规律的性生活就好。


3预防炎症

阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病也是备孕路上的“拦路虎”。轻则妨碍精子的成活,重则可能造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或宫外孕。

4用药后别急着备孕

季节更替之际易引发感冒,如果服用相关药物后不要着急备孕,药物会影响精子和卵子质量和受精卵发育,可能造成宝宝先天缺陷。

5备孕年龄

女性生育能力最强在30岁之前,30岁以后缓慢下降,35岁以后迅速下降,45岁以后约87%的女性逐渐失去受孕能力。所以,在备孕前进行评估检查,也有助于更快备孕哦!

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